0 RAW/ Завтраки/ Напитки

Черничный «йогурт»

Веганский черничный "йогурт"

На самом деле это, конечно же, никакой не йогурт, но подобные густые смузи на ореховом молоке всегда мне его напоминают — как по вкусу, так и по своей питательности.

Ингредиенты:

(на 3 порции)

100 г фундука

1 банан

1 ст. черники

Приготовление:

Фундук заранее замочить и приготовить из него ореховое молоко по этому рецепту.

Смешать в блендере молоко, банан и чернику — готово! 🙂

Если хотите сделать йогурт слаще, можно добавить подсластитель на ваше усмотрение, но я всегда стараюсь использовать спелые бананы — они сладкие, и добавлять ничего не приходится.

Вас также может заинтересовать

Комментариев нет

Leave a Reply